Problemas de comunicación
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Descripción del Producto

Problemas de comunicación

La baja autoestima o falta de recursos en habilidades sociales hacen que tu día a día pueda ser muy complicado. El miedo a entablar una conversación con personas desconocidas o la ansiedad que se produce al pensarlo, hace que en ocasiones nos sintamos no escuchados.

Esta formula también es buena para mejorar la comunicación con pareja, hijos, amigos..etc. Te ayudará a:

  • Aumentar tu autoestima.
  • Controlar tu impulsividad a la hora de comunicarte.
  • Aumentar tu capacidad para enfrentarte a tus miedos.
  • Saber expresar tus emociones y sentimientos.